濕氣太重了好像是應(yīng)該怎么去濕氣

      你好，這種情況考慮是脾虛濕重，氣血不足導(dǎo)致的，可以采取健脾祛濕，補(bǔ)氣養(yǎng)血治療。建議口服人參健脾丸，或者參苓白術(shù)散。不要吃生冷食物，注意飯后適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉。不宜太勞累。
      

      病情分析：
      濕氣比較重的情況下，其實(shí)一般都不會(huì)有，導(dǎo)致手腳冰涼的，手腳冰涼，很有可能是由于體內(nèi)的陽(yáng)氣不足，陽(yáng)氣虧虛引起
      指導(dǎo)意見：
      一般無(wú)論是陽(yáng)氣不足或者是濕氣比較重，其實(shí)都可以看中醫(yī)，在中醫(yī)的指導(dǎo)下口服中藥來(lái)調(diào)理的同時(shí)，平時(shí)要注意個(gè)人的飲食，盡量不要吃那些刺激性的食物