現(xiàn)在十八歲之前4年手淫現(xiàn)在在戒

      你好，手淫是不好的習(xí)慣，長期的話，就會導(dǎo)致腎氣虧虛，出現(xiàn)乏力，腰酸，記憶力不好等癥狀，還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，樹立正確的認(rèn)識，積極的鍛煉身體。
      

      病情分析：你這種情況是由于長期脾腎陽虛氣虛，脾胃虛弱水谷精微運(yùn)化失健，肝腎不足，體內(nèi)痰濕嚴(yán)重而導(dǎo)致的。頻繁的手淫加重了腎虛脾虛的情況。
      指導(dǎo)意見：建議到正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)專家辨證論治內(nèi)服中藥，中藥泡腳熏洗，配合推拿艾灸點(diǎn)穴經(jīng)絡(luò)拍打等多種療法有機(jī)結(jié)合標(biāo)本兼治效果好。同時飲食起居睡眠情志運(yùn)動諸方面科學(xué)合理的調(diào)理養(yǎng)生為佳。
      

      頭暈、耳鳴、手腳冰涼主要考慮腎陽虛導(dǎo)致的，現(xiàn)在冬季天氣較低，手腳等遠(yuǎn)端的血液循環(huán)不好會加重手腳冰涼的癥狀。指導(dǎo)意見：可以服用金匱腎氣丸配合維他命E來調(diào)理，晚上也可以用熱水泡腳起到祛寒溫腎經(jīng)的作用。也可以用艾灸足三里和涌泉穴，可多吃溫補(bǔ)腎陽的食物如狗肉、羊肉、鹿肉、韭菜、核桃等。
      以上是對“現(xiàn)在十八歲之前4年手淫現(xiàn)在在戒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      我是中醫(yī)科醫(yī)生，現(xiàn)在為你解答這個問題，結(jié)合你目前的情況來看，建議您一定要戒除不良習(xí)性，因?yàn)榭梢云綍r飲食適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      最終目前的情況來看，建議您接觸不良信息，一般也可以通過食物來進(jìn)行調(diào)理，平時可以適量吃一些營養(yǎng)較豐富的食物，可能能改善體質(zhì)，適當(dāng)鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，腎臟為先天之本，不僅腎陰虛會影響生長發(fā)育，陽虛精虧氣虛都是會影響生長發(fā)育的
      指導(dǎo)意見：
      你表述用的藥物是陰虛和氣虛用，不一定就有陽虛，怕冷情況也可能是氣虛的，面診查看一般誤差小