健康咨詢描述: 后腦勺右下邊一按很疼,脖子也很不舒服,揉一揉連帶著脖子會(huì)好很多
落枕的治療方法很多,手法理筋,針灸,藥物,熱敷等均有良好的效果,尤以理筋物法為佳建議按摩治療法:1.將左手或右手中,食,無(wú)名指并攏,在頸部疼痛處尋找壓痛點(diǎn)(多在胸鎖乳突肌,斜方肌等處),由輕到重按揉5分鐘左右.可左右手交替進(jìn)行.2.用小魚(yú)際由肩頸部從上到下,從下到上輕快迅速擊打兩分鐘左右.3.用拇指和食指拿捏左右風(fēng)池穴,肩井穴1-2分鐘.4.以拇指或食指點(diǎn)按落枕穴(手背第2,3掌骨間,指掌關(guān)節(jié)后5分處),待有酸張感覺(jué)時(shí)再持續(xù)2-3分鐘.5.最后進(jìn)行頭頸部前屈,后仰,左右側(cè)偏及旋轉(zhuǎn)等活動(dòng),此動(dòng)作應(yīng)緩慢進(jìn)行,且不可用力過(guò)猛。
活血通絡(luò),散風(fēng)止痛。用于頸椎病引起的頭暈,肩背酸...[說(shuō)明書(shū)]
活血化瘀,舒筋通絡(luò),祛風(fēng)止痛。本品用于肥大性脊椎...[說(shuō)明書(shū)]
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