左右腰摸著一樣硬麻煩了謝謝

      你好，請(qǐng)問你平常，是否有兩側(cè)肢體用力不均的情況，如果有的話有可能是由于一側(cè)肢體經(jīng)?；顒?dòng)，鍛煉，肌肉比較發(fā)達(dá)導(dǎo)致，如果現(xiàn)在沒有不適癥狀，現(xiàn)在也確定不了是什么原因?qū)е碌?，如果比較擔(dān)心那就要到醫(yī)院檢查看看。

      考慮是局部肌肉勞損導(dǎo)致的，建議口服舒筋活血片配合局部熱敷，按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，不能勞累，避免腰背部的過度用力，天氣冷的時(shí)候注意保暖，防止受涼。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這種情況，左右兩側(cè)摸著感覺不一樣硬實(shí)，如果沒有其他不適癥狀，可以不用刻意去干預(yù)，平時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議：建議生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，多食富含鈣質(zhì)的食物，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，保持心情舒暢，適度鍛練，增強(qiáng)體質(zhì)，如果沒有其他任何不適，應(yīng)該沒有什么問題的
      
      以上是對(duì)“左右腰摸著一樣硬麻煩了謝謝”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！