右腳踝酸脹（微）難以入眠好幾年了最近加重
健康咨詢描述： 以前的時候練過體育印象中沒有受過傷白天不明顯休息的時候才會感覺得到輕度不舒服
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病情分析：
你好很高興為你服務(wù)，曾有劇烈運動跑跳的情況，出現(xiàn)右側(cè)足踝關(guān)節(jié)酸脹不適癥狀。
指導(dǎo)意見：
局部腫脹明顯嗎，骨科專家查體檢查一下壓痛點以及關(guān)節(jié)活動度，必要時磁共振檢查一下排除踝關(guān)節(jié)滑膜炎癥狀，天天溫水泡腳踝，熱敷外用關(guān)節(jié)止痛膏或氟比洛芬止痛或外涂扶他林乳劑消炎止痛，戴護踝，理療康復(fù)治療效果較好
平時沒有任何異常感覺不太能接受長時間站立也不能遠距離行走最主要的是這樣的不舒服嚴重影響入睡
天天溫水泡腳踝，戴護踝保護，保暖，少走路，外涂扶他林乳劑消炎止痛
踝關(guān)節(jié)酸脹不適考慮踝關(guān)節(jié)內(nèi)積液可能，可能是訓(xùn)練時損傷關(guān)節(jié)軟骨或者關(guān)節(jié)囊所致慢性損傷。建議做磁共振明確診斷，看看有沒有軟骨剝脫等情況。減少站立負重，必要時可能需要手術(shù)修復(fù)。
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病情分析：
根據(jù)你的病情描述，踝關(guān)節(jié)韌帶活動過度勞損、滑膜炎、關(guān)節(jié)炎、痛風等或風寒受涼都能引起踝關(guān)節(jié)的腫脹疼痛。
指導(dǎo)意見：
建議去醫(yī)院骨科做踝關(guān)節(jié)CT或核磁檢查、并化驗血尿酸檢查、明確診斷，對癥治療，平時可以注意休息保暖、戴護踝、抬高患肢，每晚溫熱水泡腳、改善血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛，可外用涂抹紅花油活血化瘀消腫止痛，避免劇烈運動，負重勞累久站、風寒著涼。
以上是對“右腳踝酸脹（微）難以入眠好幾年了最近加重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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