健康咨詢描述: 我今年初二,半個月前我早上起來總是特別煩想哭就會一直踢床,晚上都是十二點(diǎn)左右睡的,這兩天和父母吵架,請假沒去,老師找媽媽說一定得去,可我一想到英語老師的態(tài)度我就感覺不好了我就想待在家里,我平時除了上學(xué)也是待在家里不出去。就一想到什么就想哭有時候想砸東西。
病情分析:
您好,根據(jù)你的敘述,看來我們有情緒的時候喜歡窩在家里,然后和父母吵架好像沒有別的辦法。好像和英語老師之間好像的看法也會影響我們的情緒。
指導(dǎo)意見:
可以向父母去表達(dá)我們的情緒和感受,看看我們有什么樣需求可以得到滿足,這樣利于我們?nèi)フ{(diào)整,你不喜歡英語老師的什么方面也可以去看看,是我們自己調(diào)整還是說需要和老師去溝通?你說不高興就會砸東西,我們可不可以去跑步大喊,在不傷害自己不傷害東西的情況下,可以把情緒發(fā)泄出去呢。
不敢去,我就是想確定一下我是不是有什么病,從小被我爸罵到大也不是說不愛我了就是一點(diǎn)一點(diǎn)摧殘我的心靈,從一開始的不會哭到后來一說習(xí)慣性的掉眼淚。我也不知道怎么做。
是啊,我們在小時候和父母的關(guān)系當(dāng)中,我們感覺有些情緒不能發(fā)泄出來,現(xiàn)在我們慢慢長大了,我們想發(fā)泄情緒,可以去找一個人能夠理解我們的人,比如說好朋友去傾訴,或者去跑步鍛煉身體減壓,這都是我們的選擇啊。
我覺得沒有正真理解我的人也不會去跟別人說什么
感覺到?jīng)]有人能夠理解你,那我們是不是就自己把自己孤立起來了呢?
病情分析:
晚上好,從你提供的信息看,主要是抑郁癥典型表現(xiàn),病情嚴(yán)重,造成極大的心理痛苦,嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)人際交往,與生活中各種壓力,性格敏感脆弱,消極壓力應(yīng)對策略,社會支持缺乏,家庭氛圍,親子關(guān)系等因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
要和爸媽說一下自己的情況,抽時間去醫(yī)院看一下心理門診,根據(jù)醫(yī)生的診斷和病情評估,服用抗抑郁藥治療調(diào)理一段時間。
培養(yǎng)一些興趣愛好,多出去走走,活動一下身體,豐富自己的生活內(nèi)容,轉(zhuǎn)移一下注意力,避免沉浸在負(fù)性信息中。
拓展自己的人際圈子,增加與他人的情感聯(lián)系。
按時作息,不要熬夜,盡量少接觸手機(jī)電腦,保證睡眠時間。
嚴(yán)重是不是得吃藥才能控制,我一直都覺得抑郁癥只是一時不會很可怕,那它是可怕在哪,而且我有時候還能笑,但是有時候就會那樣
嚴(yán)重的情況需要服藥治療或者住院治療。抑郁癥最嚴(yán)重后果是自殺,會付出生命代價。
病情分析:
目前就你提供的資料上來看,你今年剛剛14歲,伴隨著月經(jīng)初潮的來臨,進(jìn)入了青春發(fā)育期,這是一個敏感多疑的時期
指導(dǎo)意見:
這個時候處于出現(xiàn)一些情緒波動,逆反心理哩,等相應(yīng)的情緒問題,這都是和你的年齡階段相適應(yīng)的,你應(yīng)該告訴你的家人,或者老師,你的情緒反應(yīng),作為家長和老師也應(yīng)該了解,目前你的特殊年齡階段,讓他們給你提供一個安全的生活保障,這樣才能夠越來越好
以上是對“我是不是得了抑郁癥或者狂暴癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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