健康咨詢描述: 拆了石膏后怎么康復(fù)訓(xùn)練可以有助于恢復(fù)正常行走,不運(yùn)動(dòng)
你好,這個(gè)現(xiàn)象需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好習(xí)慣,可以推拿按摩治療,可以針灸治療,有利于恢復(fù),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不要太勞累了,保證充足的睡眠時(shí)間,飲食清淡易消化食物有利于身體健康。
病情分析:
軟組織挫傷怎么會(huì)打石膏呢?是不是有骨折?打了石膏多長時(shí)間了?
指導(dǎo)意見:
拆了石膏以后必須主動(dòng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)行走鍛煉,然后在活動(dòng)的過程中,慢慢的就會(huì)恢復(fù)正常了。尤其是你這個(gè)年齡,恢復(fù)很快。
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