20歲有白頭發(fā)正常嗎？

      多和遺傳因素，壓力太大等都有關(guān)系，平時(shí)避免勞累生氣熬夜等，多吃黑芝麻核桃枸杞山藥黑木耳等補(bǔ)益肝腎，也可以根據(jù)你的舌苔脈象辯證口服中藥調(diào)理。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮屬于肝腎虧虛，可以口服七寶美髯丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。