健康咨詢描述: 本人大便干燥,又粗又硬,喝一點(diǎn)水就有尿意,小便頻繁
如果患有大便干燥的情況,考慮你還是與平時(shí)的生活飲食有關(guān)系,需要改善飲食習(xí)慣,不要吃生辣刺激性食物,要吃粗纖維食物,新鮮蔬菜水果,小便頻繁,也許是與泌尿系炎癥有關(guān)系。
出現(xiàn)大便干燥的情況,你應(yīng)該改善飲食習(xí)慣,需要多吃一些新鮮蔬菜水果,粗纖維食物促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),保持大便通暢,不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水,多做一些有氧運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好!你應(yīng)該是因?yàn)槭秤酶呃w維素食物不多,腸蠕動(dòng)慢,導(dǎo)致的大便干結(jié)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
注意多喝水,多吃些新鮮蔬菜水果,尤其是綠葉蔬菜,如:韭菜,芹菜,小油菜,菠菜等富含膳食纖維素高的食物,以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。每天早晚都要安順時(shí)針?lè)较虬茨ο赂共浚材艽龠M(jìn)腸蠕動(dòng),促進(jìn)排泄。經(jīng)過(guò)這些方法處理效果不好,可以補(bǔ)充點(diǎn)益生菌或者四磨湯口服液,以調(diào)節(jié)腸道功能。
以上是對(duì)“本人大便干燥,又粗又硬,喝一點(diǎn)水就有尿意”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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