濕氣重，不知道是寒濕還是濕熱，該咋辦，怎么治療

      痤瘡，從中醫(yī)角度講，首先考慮體內(nèi)存在風(fēng)濕熱毒瘀等。建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門診就診，進(jìn)行辨證調(diào)理，平時飲食要忌口，忌食辛辣刺激性食物及奶油巧克力，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，不熬夜，少玩電腦，用溫水洗臉。
      

      病情分析：
      應(yīng)該是濕熱，平時要注意飲食清淡，要忌食辛辣刺激性的食物及海鮮發(fā)物。其實(shí)要用溫水洗臉，不能用冷水洗臉。
      指導(dǎo)意見：
      油膩食物也要少吃。青春痘主要發(fā)生在顏面部，前胸，后背等處。平時也不要亂用化妝品，要保持毛孔開張。局部可以用碘酒涂擦。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，濕氣重，不知道是寒濕還是濕熱，該咋辦，怎么治療？建議你可以到正規(guī)中醫(yī)院進(jìn)行檢查，才咋原因，聽取醫(yī)生的意見，正確治療。
      指導(dǎo)意見：
      保持心情舒暢，生活規(guī)律，禁食辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，保持局部清潔，不要擠壓，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，這樣有利于身體健康。
      
      以上是對“濕氣重，不知道是寒濕還是濕熱，該咋辦，怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，頭發(fā)臉上出油，非常嚴(yán)重，胸前和臉上都長痘痘，已經(jīng)有3，4年了
      指導(dǎo)意見：
      你好，你正處在身體生長發(fā)育期，首先要勤洗頭，用溫水清洗臉部，禁食油炸油膩，高脂肪類食物及辛辣刺激性的食品，按時作息，不熬夜，生活要規(guī)律，多喝水，同時要加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)代謝，增加機(jī)體免疫力。體質(zhì)一定要通過中醫(yī)望聞問切診斷后才能明確
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述：長痘痘是臨床上常見的皮膚問題。大多與個人體質(zhì)有關(guān)，由于內(nèi)分泌代謝紊亂，皮脂分泌過多，毛孔堵塞而引起，也與睡眠飲食情緒等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：用溫水洗臉，徹底清潔皮膚，涂抹異維a酸。避免用油性較大的洗面奶或化妝品。清淡飲食，避免辛辣刺激，油膩，油炸食物，也盡量少吃甜食，保持大便通暢，注意睡眠，避免熬夜。放松心情，煩躁焦慮容易使內(nèi)分泌紊亂而加重痘痘。不要用手?jǐn)D壓，以免引起感染而留有痘痕。隨著年齡的增長，會逐步恢復(fù)正常的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你頭發(fā)臉部出油嚴(yán)重，臉部背部胸前長痘痘，有三四年了。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，考慮你臉部頭發(fā)出油應(yīng)該你是油性皮膚和發(fā)質(zhì)，前胸和后背長有很多痘痘，就是由于皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的，平時不要吃刺激性和油膩的食物，可以看中醫(yī)用中藥調(diào)理一下。