健康咨詢描述: 吃了一袋山楂片會胖嘛?超市里賣的那種最近肚子老是吃完飯?zhí)貏e想鼓鼓的撐得難受容易積食所以我就吃了一袋山楂片想幫助消化我脾胃不好消化和吸收特別差這樣容易發(fā)胖嗎?
您好,是否會肥胖主要是根據(jù)您進食的能量和消耗情況來計算的,打個比方,您今天吃的食物提供了10個能量,但是活動只消耗了5個,那么多余的能量就會有一部分被儲存起來變成脂肪,長此以往會越來越胖,反之如果您吃的食物提供了5個能量,而活動消耗了10個,那么身體就會調(diào)動儲存的能量滿足活動消耗所需,長此以往就會越來越瘦。
吃完飯胃脹的比肚子還大考慮可能是胃動力差或消化不良導(dǎo)致的,建議到正規(guī)醫(yī)院消化科就診,可以口服莫沙必利片,平時避免暴飲暴食,禁忌辛辣油膩和刺激性食物,如油炸食品、腌臘食品、辣椒等。飲食以清淡和易消化的食物為主。
你好,脾胃消化不好的情況下,吃完飯后有肚脹的情況,可以考慮服用健胃消食片或者嗎丁啉幫助消化,吃飯的時候一定要細嚼慢咽,不要暴飲暴食,也要吃些易消化的食物,同時一袋山楂片的情況下不會胖的,畢竟熱量少。也可以通過中醫(yī)把脈的方式辯證的調(diào)理脾胃。
以上是對“吃完飯肚子老是脹而且容易積食腸胃消化吸收都特別差不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
不會的,山楂助消化,主要用于吃肉食過多的消化不良。超市里賣的山楂是加工后的,里面山楂含量也不是很多。
指導(dǎo)意見:
平常一日三餐要規(guī)律進食,避免過飽或者過餓,進食七成飽就可以了。飯后適量活動,以促進胃腸蠕動。
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