怎么改善學(xué)生便秘，除多吃水果以為

      可以口服一些益生菌和乳果糖調(diào)理一下，平時每天喝兩千毫升水，每天早晨定時排便，多吃一些粗糧，不要喝濃茶和咖啡，如果繼續(xù)加重隨時到醫(yī)院看一下。

      如果經(jīng)常便秘，建議軟食為主，少吃多餐，多食新鮮蔬菜，水果不能吃，高脂肪，高膽固醇的食物，建議口服藥物，麻仁滋脾丸也可以進(jìn)行部的熱敷，按摩針灸理療。

      病情分析：
      您好，便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀，它不是一種疾病。主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。
      指導(dǎo)意見：
      建議，養(yǎng)成每天早空腹喝一杯溫開水，養(yǎng)成每天早起排便的習(xí)慣。實在嚴(yán)重可以用開塞露緩解。
      以上是對“怎么改善學(xué)生便秘，除多吃水果以為”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是痔瘡引起，建議最好去醫(yī)院肛腸科就診，根據(jù)檢查結(jié)果，在對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意飲食，飲食要清淡，飲食要多樣化，不要偏食，粗細(xì)要搭配，要多吃新鮮蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物。要多參加一些戶外活動。