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焦慮自測量表真的準(zhǔn)嗎

女 | 16歲 2020-01-04 18:11:46 1人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述： 我前幾天開始手抖，但是如果不看我的手的話基本上沒有感覺，看我手的話有幾根手指就抖得特別厲害。然后我做焦慮自測量表分?jǐn)?shù)是72分，但是焦慮癥很多癥狀我都沒有只有偏頭痛和有的時候會手抖。這個分?jǐn)?shù)真的準(zhǔn)嗎

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-11-04 06:37:46 我要投訴

      你好！目前你描述的表現(xiàn)考慮是焦慮引起的軀體癥狀，手抖還是心理緊張的表現(xiàn)。焦慮自評量表是比較準(zhǔn)確的，建議你及時調(diào)整心態(tài)放松心情，多做戶外活動，增強(qiáng)體育鍛煉！試試通過自我調(diào)整能不能緩解焦慮情緒！實在不行的話就服用抗焦慮藥物治療了！

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：35歲以前的女性 常見癥狀：焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理療法
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