健康咨詢描述: 截至今天,右腳外踝扭傷已20天,當(dāng)時(shí)下樓梯扭傷聽到響聲,外踝腫大,拍片軟組織損傷,考慮腓下骨,20天來,剛開始去醫(yī)院貼膏藥做冰療幾次,其余時(shí)間都躺床上墊高腳,下床去廁所啥的都是架雙拐去的,沒敢用力過,最近幾天開始熱毛巾敷(熱水加了鹽,酒),現(xiàn)在消腫了,但腳面局部紅,一下床,腳一下垂,感覺血就流到腳面那里了,輕微漲疼,感覺腳踝還不能承重,沒敢試過走呢,還需要多久才能好?還需要做什么好呢(男,29歲)(男,29歲)
病情分析:
繼續(xù)休息一周局部熱敷都是可以的。然后下地輕負(fù)重。現(xiàn)在可以在床上練習(xí)蹬腿的動(dòng)作。練習(xí)腿部肌肉收縮。
指導(dǎo)意見:
腳面部不要過度熱敷。估計(jì)還是血管擴(kuò)張引起來的。你練習(xí)腿肌肉收縮,繃緊后堅(jiān)持一些幾分鐘。這樣就能夠促進(jìn)血液的回流。免靜脈血栓的形成
考慮是局部滑膜炎導(dǎo)致的,可以口服活血止痛片配合局部熱敷,理療、按摩進(jìn)行對癥治療。急性期注意休息,避免下肢的負(fù)重行走,每晚睡前堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
下垂后出現(xiàn)腫痛發(fā)紅等情況,主要是因?yàn)閭髮τ陟o脈回流功能有影響,目前還沒有完全恢復(fù)的原因,這個(gè)可以通過逐漸增加下垂患肢時(shí)間來改善,讓患肢有個(gè)逐漸適應(yīng)過程。如果單純軟組織損傷,可以逐漸練習(xí)下地活動(dòng)了
以上是對“右踝扭傷,還未行走,修養(yǎng)中”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好像你描述的這種情況是右踝扭傷已經(jīng)20多天了,軟組織挫傷考慮腓下骨折,像這種情況現(xiàn)在仍然不能夠下地活動(dòng)呢,一個(gè)月左右建議最好再拍片復(fù)查一下。
指導(dǎo)意見:
傷筋動(dòng)骨100天骨折的愈合是需要時(shí)間的,軟組織挫傷的愈合并不輕松,這個(gè)和骨折的時(shí)間不相上下的,所以你這種情況至少要三個(gè)月內(nèi)避免過度活動(dòng),盡量呢不要負(fù)重,同時(shí)需要注意服用活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。
病情分析:
你好,看到了你的描述是有外傷的情況。已經(jīng)做了拍片的檢查。
指導(dǎo)意見:
關(guān)于你的這種情況,我能給你的建議是,第一個(gè)可以進(jìn)一步的檢查,現(xiàn)在20多天了也可以復(fù)查。比方說做一個(gè)磁共振檢查可以明確。第二呢,你說到這一個(gè)感覺的問題。應(yīng)該是可以的。是正在恢復(fù)當(dāng)中的。鍛煉的時(shí)候呢需要注意。慢慢適應(yīng)。
醫(yī)生您好,我自己買的云南白藥膏藥,麝香壯骨膏在貼,這個(gè)可以嗎?我內(nèi)服的還有自己買的跌打丸,三七傷片,醫(yī)生開的七葉皂苷鈉片
你好,看到了你的描述。這兩種膏藥和口服的藥物。可用可不用。如果你已經(jīng)買了的話就用掉吧。膏藥一次只能貼一種。口服藥也是只需要吃一種就可以。
溫馨提示:
不要抽煙,喝酒,應(yīng)該少吃甜食,油性和辣的食物。
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