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右踝扭傷,還未行走,修養(yǎng)中

男 | 29歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-01-04 17:07:46 5人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 截至今天,右腳外踝扭傷已20天,當(dāng)時(shí)下樓梯扭傷聽到響聲,外踝腫大,拍片軟組織損傷,考慮腓下骨,20天來,剛開始去醫(yī)院貼膏藥做冰療幾次,其余時(shí)間都躺床上墊高腳,下床去廁所啥的都是架雙拐去的,沒敢用力過,最近幾天開始熱毛巾敷(熱水加了鹽,酒),現(xiàn)在消腫了,但腳面局部紅,一下床,腳一下垂,感覺血就流到腳面那里了,輕微漲疼,感覺腳踝還不能承重,沒敢試過走呢,還需要多久才能好?還需要做什么好呢(男,29歲)(男,29歲)


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

倪振中
倪振中 大城縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 帶狀皰疹,淋巴結(jié)炎,肩周炎,頸椎病,單純胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:11681
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2020-01-04 17:19:31 我要投訴

      病情分析:
      繼續(xù)休息一周局部熱敷都是可以的。然后下地輕負(fù)重。現(xiàn)在可以在床上練習(xí)蹬腿的動(dòng)作。練習(xí)腿部肌肉收縮。
      指導(dǎo)意見:
      腳面部不要過度熱敷。估計(jì)還是血管擴(kuò)張引起來的。你練習(xí)腿肌肉收縮,繃緊后堅(jiān)持一些幾分鐘。這樣就能夠促進(jìn)血液的回流。免靜脈血栓的形成
      

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-01-04 17:13:15 我要投訴

      考慮是局部滑膜炎導(dǎo)致的,可以口服活血止痛片配合局部熱敷,理療、按摩進(jìn)行對癥治療。急性期注意休息,避免下肢的負(fù)重行走,每晚睡前堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
      

吳璐璐
吳璐璐 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種骨折,軟組織損傷,傷后康復(fù)鍛煉,頸肩腰腿痛風(fēng)慢 幫助網(wǎng)友:9602
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2020-01-04 17:22:40 我要投訴

      下垂后出現(xiàn)腫痛發(fā)紅等情況,主要是因?yàn)閭髮τ陟o脈回流功能有影響,目前還沒有完全恢復(fù)的原因,這個(gè)可以通過逐漸增加下垂患肢時(shí)間來改善,讓患肢有個(gè)逐漸適應(yīng)過程。如果單純軟組織損傷,可以逐漸練習(xí)下地活動(dòng)了
      
      以上是對“右踝扭傷,還未行走,修養(yǎng)中”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓建梅
韓建梅 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 外科護(hù)理,對乳腺,甲狀腺,四肢骨折等護(hù)理有獨(dú)特的見 幫助網(wǎng)友:7497
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2020-01-04 17:11:45 我要投訴

      病情分析:
      你好像你描述的這種情況是右踝扭傷已經(jīng)20多天了,軟組織挫傷考慮腓下骨折,像這種情況現(xiàn)在仍然不能夠下地活動(dòng)呢,一個(gè)月左右建議最好再拍片復(fù)查一下。
      指導(dǎo)意見:
      傷筋動(dòng)骨100天骨折的愈合是需要時(shí)間的,軟組織挫傷的愈合并不輕松,這個(gè)和骨折的時(shí)間不相上下的,所以你這種情況至少要三個(gè)月內(nèi)避免過度活動(dòng),盡量呢不要負(fù)重,同時(shí)需要注意服用活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。
      

楊福
楊福 主治醫(yī)師 擅長: 四肢外固定、腰腿疼痛、化膿性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)結(jié)核、脊柱 幫助網(wǎng)友:4241
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2020-01-04 17:12:04

      病情分析:
      你好,看到了你的描述是有外傷的情況。已經(jīng)做了拍片的檢查。
      指導(dǎo)意見:
      關(guān)于你的這種情況,我能給你的建議是,第一個(gè)可以進(jìn)一步的檢查,現(xiàn)在20多天了也可以復(fù)查。比方說做一個(gè)磁共振檢查可以明確。第二呢,你說到這一個(gè)感覺的問題。應(yīng)該是可以的。是正在恢復(fù)當(dāng)中的。鍛煉的時(shí)候呢需要注意。慢慢適應(yīng)。

2020-01-04 17:17 ask926482275b 追問

醫(yī)生您好,我自己買的云南白藥膏藥,麝香壯骨膏在貼,這個(gè)可以嗎?我內(nèi)服的還有自己買的跌打丸,三七傷片,醫(yī)生開的七葉皂苷鈉片

2020-01-04 17:19醫(yī)生回答:

你好,看到了你的描述。這兩種膏藥和口服的藥物。可用可不用。如果你已經(jīng)買了的話就用掉吧。膏藥一次只能貼一種。口服藥也是只需要吃一種就可以。

疾病百科| 軟組織損傷

掛號科室:骨科

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不要抽煙,喝酒,應(yīng)該少吃甜食,油性和辣的食物。

軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及自己疾病病理等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關(guān)節(jié)囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經(jīng)血管等組織的病理損害,稱為軟組織損傷。臨床表現(xiàn):疼痛,腫... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:運(yùn)動(dòng)人群 常見癥狀:疼痛、淤血、腫脹、活動(dòng)受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、藥物治療
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活血散瘀,消腫止痛,祛風(fēng)除濕。用于跌打損傷,瘀血...[說明書]

七葉皂苷鈉片

七葉皂苷鈉片

1.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。 2...[說明書]

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