健康咨詢描述: 總是害怕自己得傳染病例如艾滋病,有時(shí)會(huì)心慌,頻率不高。事情總是往壞處想。很害怕死亡,有時(shí)候會(huì)哭
你的這個(gè)情況是心里還是有些焦慮,考慮過多可以上醫(yī)院的心理咨詢門診,讓醫(yī)生給你開導(dǎo)一下,日常生活中多和朋友們接觸交流,做戶外運(yùn)動(dòng),多看書放松心情就可以了。
病情分析:
焦慮一般與自身情緒,壓力綜合有關(guān)系的,同時(shí)伴有功能下降,當(dāng)然情緒過度緊張自身健康也受影響
指導(dǎo)意見:
樂觀面對(duì)疾病,有疾病緊張一點(diǎn)好處沒有,反而不利好轉(zhuǎn),在有癥狀時(shí)候交給專科醫(yī)生或者自己可以多讀書了解下,不要無故緊張哦
溫馨提示:
艾滋病在日常生活中不會(huì)引起傳染,暫無預(yù)防疫苗,本病的預(yù)防在于加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
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