經(jīng)常痛經(jīng)怎么辦子宮什么都正常

      指導(dǎo)意見：
      你好，經(jīng)期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受涼；發(fā)生痛經(jīng)時盡量多休息。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天清洗，避免使用有刺激性肥皂和香皂，穿寬松、棉質(zhì)的內(nèi)褲；陰道發(fā)癢時盡量不要抓撓，以免抓傷皮膚和粘膜；避免內(nèi)衣、內(nèi)褲、襪子在一起洗。

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，痛經(jīng)分為生理性痛經(jīng)和病理性痛經(jīng)。如果是生理性痛經(jīng)的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用點中成藥，有利于緩解疼痛，提高生活質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      病理性痛經(jīng)就要查找原因，查好針對性的處理。平時心情放松，不要太緊張，注重飲食攝入，以溫?zé)釡匮a(bǔ)的食物為主，忌辛辣刺激性的食物，注重保暖，防止受涼感冒。

      病情分析：
      您好，很高興能夠為您解答疑惑。伴隨月經(jīng)周期性出現(xiàn)的不適癥狀，痛經(jīng)是最常見的
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所說的情況，長期有痛經(jīng)史，檢查沒有發(fā)現(xiàn)異常是好事，建議您中醫(yī)治療平時也要注意經(jīng)前經(jīng)期保暖，飲食禁生冷辛辣。保持心情舒暢，希望對您有所幫助，祝好！
      以上是對“經(jīng)常痛經(jīng)怎么辦子宮什么都正?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！