16個月寶寶便秘，飲食上應(yīng)該怎么注意

      你好，16個月的寶寶便秘的情況下首先讓寶寶可以適當?shù)亩嗷顒?，但是不要去人多的地方因為最近流感比較厲害，水果可以給孩子吃已經(jīng)熟透的香蕉，煮的蘋果湯梨湯，主食蔬菜都可以，不吃土豆地瓜等不易消化的食物就行，同時也可以帶孩子去做推拿輔助治療，效果還是不錯的。

      你好，這種情況平時要注意飲食，不要吃得過多，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃點綠色新鮮果蔬菜，多喝點熱水促進排泄，保持大便通暢，可以喝點鮮榨果汁，少吃油膩的食物，可以服用合生元益生菌調(diào)理腸胃。

      病情分析：
      你好飲食上注意是一些方面，但是首先要。小孩便秘可以在睡前順時針方向輕輕按摩肚臍的周圍，這不僅能促進孩子排便，還能幫助他們?nèi)胨?。還可以在孩子進食一小時后輕按兩處穴位，也可以促進腸道運動。小孩便秘主要是由胃腸功能障礙引起的。對于這類兒童，應(yīng)使用調(diào)節(jié)脾胃的藥物進行治療。此外，在喂養(yǎng)時盡量讓孩子吃容易消化的食物。
      指導(dǎo)意見：
      飲食上可以多食用一些。注意保證飲水；多吃新鮮蔬菜，增加飲食中纖維的攝取量；每天加食糠皮、麥麩等，以擴充糞便體積，促進腸蠕動，減少便秘的發(fā)生。
      以上是對“16個月寶寶便秘，飲食上應(yīng)該怎么注意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，如果一周排便少于3次，并且排便費力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少，那就是屬于便秘。
      指導(dǎo)意見：
      便秘一般與飲食結(jié)構(gòu)有直接的關(guān)系，比如飲食過于精細，缺少粗糧和蔬菜水果等。飲食上多吃粗糧與蔬菜，多喝水，多運動，大便就會暢通。

      病情分析：
      寶寶發(fā)生便秘治療的關(guān)鍵是改變飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣。多吃點新鮮蔬菜水果，多喝水，促進排泄。
      指導(dǎo)意見：
      還可以讓寶寶適當增加活動，飲食不要過于精細，增加飲食中纖維的攝入量，還可以把香蕉打成泥喂給寶寶吃。還可以喝點鮮榨果汁，少吃油膩食物。