腿抽筋，睡覺時腿伸直，偶爾腳就抽筋痛

      您好，這種情況考慮局部肌筋膜炎的可能性大，不排除缺鈣等，與勞累，受涼，久站，長時間行走，劇烈運動等有關系，建議近期避免以上誘因，局部可以熱敷，外用扶他林軟膏，多揉會，讓藥物滲進去，配合按摩，艾灸，推拿等理療，痛的厲害的話，可口服些藥物，如，塞來昔布膠囊等。對癥處理，觀察看下。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述，目前初步考慮應該屬于是有一點著涼，還有缺鈣引起的癥狀表現(xiàn)的。
      指導意見：
      建議到醫(yī)院外科就診，化驗血鈣檢查一下，確實是這種情況的話，可以適當補充鈣劑，多喝牛奶，主語局部保暖，可以慢慢改善的。
      

      病情分析：
      通常情況下，引起軟組織痙攣的主要癥狀，一般是缺鈣，或者是受涼等因素導致的
      指導意見：
      當前這種情況您可以做一下烤電或者熱敷等理療方式，如果癥狀還是不能緩解，或者是緩解比較慢的話，可以查一下是否缺鈣，適當?shù)难a充一些鈣片也是可以的
      
      以上是對“腿抽筋，睡覺時腿伸直，偶爾腳就抽筋痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這個情況，一般有兩個比較大的可能性，一個就是缺鈣所導致的上述癥狀，還有一個及時腰椎的問題壓迫到腿部的神經所導致。
      指導意見：
      建議你及時到當?shù)蒯t(yī)院骨傷科就診，讓有經驗的醫(yī)生看一下，做一些必要的檢查。如果確診為缺鈣所導致，可以服用一些鈣補充劑來調理，比如鈣爾奇片；如果是腰椎的問題所導致，可以到針灸科就診，按照療程進行一段時間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療，效果當會顯著。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，一種原因和骨質缺鈣有關，在一種情況和腿部夜間著涼有關。
      指導意見：
      建議您平時注意腿部保暖。平時注意多加強蛋白質和維生素的補充。還需要注意不要做高強度的活動，活動前注意先熱身放松肌肉，活動后及時補充水分。
      

      那你看看是不是缺鈣了？可以適當?shù)难a補鈣，平時可以多曬太陽，增加戶外鍛煉，注意保暖，如果長時間不好的話，建議你到醫(yī)院做一下微量元素的檢查或者是骨密度檢查