高血壓，血壓高，喜歡重口味

      你好，高血壓是一種慢性病，與家族遺傳及不良生活方式密切相關(guān)，需要及時注意生活方式的調(diào)整，日常生活中飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，適當限制食鹽的攝入量，積極參加有氧運動，保持正常體重，作息規(guī)律，保證充足睡眠。
      

      你20歲，那么你的血壓是因為你重口味而造成的，還是由于有遺傳性的高血壓呢？不管是哪個情況，你現(xiàn)在需要測量，如果只是相對偏高，必須調(diào)節(jié)你的飲食，低脂低鈉多運動，如果明顯增高，必要時是需要使用藥物進行干預的。
      
      以上是對“高血壓，血壓高，喜歡重口味”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，如果診斷有高血壓病，那建議飲食一定要低鹽低脂，不能口味兒太重，否則服藥血壓也不好控制。必須在飲食治療的基礎(chǔ)上，同時在醫(yī)生指導下服用降血壓藥物。不要做劇烈的運動。不吃甜食。平時注意做好血壓的監(jiān)測，定期復診調(diào)藥。
      

      病情分析：
      你好！像你說的這種情況，你首先要定期測量血壓，不能說一次血壓高就是高血壓。
      指導意見：
      測量血壓的時候一定一天要測4次，早，中，晚，睡覺前。測血壓的時候一定要休息半個小時，然后再測量。一定要注意飲食要清淡，特別要低鹽飲食，不要口味重。通過飲食控制降低血壓。
      

      病情分析：
      對于上述癥狀需要系統(tǒng)治療，做到飲食清淡，可以使用具有針對性的藥物。
      指導意見：
      高血壓是慢性病，目前病因不明，考慮與飲食，基因等都有很大關(guān)系，正常情況下高壓即收縮壓為90到140mm汞柱，而低壓即舒張壓為60到90mm汞柱。出現(xiàn)上述癥狀需要保持平穩(wěn)情緒，做到飲食清淡，早期可以用生山楂，決明子泡水，必要時需要配合藥物治療。
      

      病情分析：
      這種情況下并不一定屬于高血壓病，有可能是一過性的血壓升高狀態(tài)。
      指導意見：
      所以還需要再次復查血壓，應該在清晨剛剛起床沒有活動的時候檢測血壓，連續(xù)檢測三天，取最低數(shù)值作為標準進行判斷。
      
      以上是對“高血壓，血壓高，喜歡重口味”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：高血壓頭迷頭暈、困倦乏力，需要口服降壓藥物治療，如替米沙坦、絡活喜及硝苯地平緩釋片等，高血壓有遺傳性，腎上腺素瘤也會引起高血壓。
      指導意見：
      低鹽低脂清淡易消化飲食，少吃動物內(nèi)臟及肥肉，多吃新鮮水果和蔬菜，生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，不熬夜，保證充足的睡眠和愉悅的心情。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看高血壓應從飲食，生活起居，藥物治療等方面綜合干預。
      指導意見：
      針對這種情況，首先建議您要調(diào)整好心態(tài)，少生氣，別熬夜，規(guī)律低鹽飲水，慎食油膩辛辣刺激性食物，多飲水，多運動，同時去醫(yī)院進一步檢查血脂血糖腎功等以排除其他問題，必要的話規(guī)范用藥治療并及時出復查。
      

      病情分析：
      你好，20歲左右得了高血壓，應該與飲食習慣、肥胖、長期不運動等有關(guān)。如果排除繼發(fā)性高血壓的情況，可以通過控制飲食和運動來控制血壓，必要時口服降壓藥。
      指導意見：
      指導意見：平時注意保證充分的休息和睡眠，選擇合適的運動，如慢走、打太極拳、健身操等有氧運動；合理飲食，攝取低鹽、低脂肪、低膽固醇飲食；多吃一些新鮮的蔬菜水果，預防便秘，保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，學會自我心理調(diào)節(jié)。