抑郁癥，我感覺(jué)現(xiàn)在真的是，唉

      你存在情緒低落和易發(fā)脾氣的現(xiàn)象考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在情況，坐月子時(shí)候有抑郁癥，可能是一個(gè)人照顧孩子過(guò)于勞累或心理委屈引發(fā)不適癥狀，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先應(yīng)該把壓抑自己心里面委屈傾訴出來(lái)，多和家人進(jìn)行溝通交流，希望家人理解自己，給自己一些幫助或鼓勵(lì)，陪伴自己共同去照顧孩子，需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心態(tài)，釋放自己內(nèi)心不適壓抑，

      病情分析：
      最近經(jīng)歷過(guò)什么事情嗎？
      心理咨詢是一個(gè)非常好的治療辦法，可以讓你把心里的壓力煩惱傾訴出來(lái)，在心理咨詢師的幫助下找到解決的辦法，并且是很安全的，有保密協(xié)議。每個(gè)人一生中都會(huì)經(jīng)歷很多不愉快的事情的，但是經(jīng)過(guò)調(diào)節(jié)都會(huì)過(guò)來(lái)的，相信你自己吧
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      與人交往的時(shí)候，一定要學(xué)會(huì)大膽的表達(dá)你自己的感受，喜歡的東西就堅(jiān)決去做，不喜歡的東西就堅(jiān)決的拒絕，一定要勇敢的說(shuō)不，這樣的話你就不會(huì)太難過(guò)了。病情的程度是這樣的，如果您感覺(jué)這些情緒對(duì)你的工作生活造成的影響不大，你還可以正常的工作生活學(xué)習(xí)，那就是輕度的，如果感覺(jué)到影響到你的工作生活學(xué)習(xí)了，那就是比較嚴(yán)重的了，就是需要到醫(yī)院精神科去檢查治療一下的。
      以上是對(duì)“抑郁癥，我感覺(jué)現(xiàn)在真的是，唉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！