身高167,體重154，感覺每天都打鼾，影響到家人

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析。打鼾在醫(yī)學上稱為呼吸暫停綜合征。一般影響睡眠質(zhì)量。通氣受阻。腦缺氧。對身體的危害很大。
      指導意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院呼吸科就診，完善相關檢查。確診打鼾的原因?？匆幌卤馓殷w是否肥大?？匆幌卤遣渴欠裼邢⑷?。然后根據(jù)情況對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，出現(xiàn)打鼾的癥狀，從你的體重身高來看，是偏胖的。
      指導意見：
      引起打鼾的原因有很多，長期打鼾多是由于肥胖。建議你多參加鍛煉，控制飲食，睡覺前不要吃東西，使體重保持再正常范圍之內(nèi)。體重減輕了，脂肪少了，打鼾的癥狀會減輕。
      
      以上是對“身高167,體重154，感覺每天都打鼾，影響到家人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，打鼾正常人也會出現(xiàn)，如果偏胖可能出現(xiàn)的機會又比較大，建議你可以側(cè)身躺的睡覺，打鼾可能會好點。
      指導意見：
      你好，建議你飲食方面應加以控制，少吃肥肉，多吃菜，多食蔬菜水果，多喝水，保持生活規(guī)律，睡眠充足，心情舒暢，適當加強體育鍛煉，控制體重，瘦下來看打鼾能否好轉(zhuǎn)，必要時藥店有賣治療打鼾的藥物，可以試試效果。
      

      病情分析：
      你好，打鼾(打呼嚕)多是由鼻-咽喉的增生性疾病導致呼吸通道狹窄引發(fā)的。你這種情況考慮可能是肥胖、咽腔狹窄、扁桃體肥大、慢性鼻炎等引起的。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院做睡眠呼吸監(jiān)測，明確夜里睡眠打鼾分貝次數(shù)，以及是否有明顯憋氣癥狀；如果是咽腔狹窄，慢性鼻炎引起的，可以通過手術治療。如果是阻塞性的打鼾可以通過呼吸增壓氧氣的治療。平時注意增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣，避免煙酒。愿你健康
      

      病情分析：
      你好，睡覺打鼾的原因很多如肥胖，腺樣體肥大，扁桃體肥大，鼻甲的肥大等，需要及時檢查明確診斷。
      指導意見：
      建議你及時到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，做相關檢查，明確診斷后再及時治療，平時注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和水果，經(jīng)常參加鍛煉，控制體重，睡覺時盡量采取右側(cè)臥位。
      

      病情分析：
      你體重肥胖。就是容易打呼嚕的，這個沒有太好的辦法讓你停止打鼾。
      指導意見：
      所以建議你應該減肥，當然短時間是很難減下來的，另外你側(cè)躺著睡覺試試。是否能減輕打呼嚕。
      
      以上是對“身高167,體重154，感覺每天都打鼾，影響到家人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般如果出現(xiàn)鼻甲肥大，扁桃體肥大的話，都容易引起打呼嚕癥狀的。
      指導意見：
      你這種情況可以去醫(yī)院檢查一下如果出現(xiàn)肥大的話一般都需要做手術治療如果有肥胖的話，你要減肥的。