健康咨詢描述: 早上起來背部僵硬走路要挺著走。坐著站起來要先腰挺一會(huì)否則要彎腰才能走。酸痛的位置在腰兩側(cè),酸的時(shí)候會(huì)牽動(dòng)大腿外側(cè)?,F(xiàn)在第二天感覺更嚴(yán)重了平躺著疼側(cè)臥不疼。坐著也不舒服。
經(jīng)常出現(xiàn)這樣,需要考慮局部的肌肉韌帶筋膜慢性無菌性炎癥引起的了,比如長期不良生活習(xí)慣引起的,受風(fēng)寒和外傷引起的,長期慢性疲勞過度引起的,如果你經(jīng)常伴有晨僵的人一般是需要考慮是否是風(fēng)濕類風(fēng)濕痛風(fēng)強(qiáng)直性脊柱炎等其它疾病引起的了,具體情況建議你最好是方便時(shí)去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院脊柱外科和風(fēng)濕免疫科門診醫(yī)生看看吧!
您描述的情況肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎可能性較大,暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢過久比如長期低頭伏案工作玩手機(jī)彎腰負(fù)重,可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重需要排除腹痛惡心尿急尿痛腿部疼痛,排除椎間盤突出和內(nèi)科疾病,去正規(guī)醫(yī)院檢查
考慮是腰肌勞損和腰椎間盤突出導(dǎo)致的,建議去醫(yī)院做腰椎磁共振檢查明確診斷,可以口服舒筋活血片、甲鈷胺配合腰椎按摩,熱敷、理療進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要避免久站久坐彎腰,睡硬板床。
以上是對“1/2早上醒來,突然腰酸?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,這種情況考慮腰肌勞損的可能性大,與勞累,久坐,外傷,受涼,姿勢不良等有關(guān)系,建議平日注意休息,避免受涼,久坐,彎腰勞累,姿勢不良等以上誘因,避免睡太軟的床,局部可以熱敷,配合按摩、艾灸、推拿等理療,注意手法力度,痛的厲害的話可口服點(diǎn)止痛藥如:腰痛寧,塞來昔布(西樂葆)等,也可外用扶他林軟膏。疼痛緩解后,練習(xí)小燕飛動(dòng)作,增加腰背肌力量保護(hù)腰椎。對癥處理,觀察看下,若癥狀反復(fù),加重或無明顯緩解的話,需要到醫(yī)院骨科看下,排除椎間盤突出等。希望對您有所幫助,祝您生活愉快!
腰酸一般要排除受涼。請問你是不是經(jīng)常久坐或者彎腰負(fù)重?建議先拍個(gè)片子排除腰椎問題,若是沒有腰椎問題,建議注意保暖,做腰背肌功能鍛煉試試,可以在網(wǎng)上搜索燕子飛堅(jiān)持半個(gè)月。
病情分析:
早晨起來發(fā)現(xiàn)腰部酸痛,最常見的原因是腰肌筋膜炎,和夜間受到風(fēng)寒或者睡覺姿勢不良有關(guān)。發(fā)作以后患者會(huì)出現(xiàn)腰部酸痛、肌肉僵硬、有沉重感,常常發(fā)生在天氣變化,如陰雨天、夜間或潮濕的地方導(dǎo)致疼痛加重。
指導(dǎo)意見:
尤其早晨起床時(shí)腰部疼痛、酸脹加重,稍加休息可以緩解,勞累后又加重,腰部有廣泛的壓痛,腰部活動(dòng)范圍正常,但是活動(dòng)的時(shí)候腰部酸痛明顯。治療方面需要休息制動(dòng),避免重體力活動(dòng),可以進(jìn)行局部的熱敷和理療治療。
病情分析:
你好,可能是腰間盤突出引起的,建議最好去醫(yī)院檢查一下,可以做個(gè)腰部ct看看。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要久坐久站,不要彎腰搬拿過重的物品,平時(shí)注意腰部的保暖,不要著涼,平時(shí)最好睡硬板床。
以上是對“1/2早上醒來,突然腰酸?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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