山藥，枸杞，桂圓，黑芝麻，核桃打粉比例多
男 | 24歲 2020-01-02 13:53:17
1人回復(fù)
來自桂林市
健康咨詢描述： 山藥，枸杞，桂圓，黑芝麻，核桃，平常沒時(shí)間吃如果打粉喝的話比例是多少呢，打粉喝一天喝幾次合適，
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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-11-02 22:10:53 我要投訴
這些都是補(bǔ)品，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)研究說是不飽和脂肪酸，喝多了會(huì)造成高脂血癥，，補(bǔ)益的話應(yīng)該適量就可以，不要太多，虛則可以補(bǔ)，如果不虛就不建議補(bǔ)，這些都是補(bǔ)品，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)研究說是不飽和脂肪酸，喝多了會(huì)造成高脂血癥，，補(bǔ)益的話應(yīng)該適量就可以，不要太多，虛則可以補(bǔ)，如果不虛就不建議補(bǔ)，
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