腳踝下面腳底板那一塊韌帶有損

      目前存在踝關(guān)節(jié)扭傷后，伴有韌帶損傷，建議平時注意休息，避免勞累受涼，適當減少活動量，護踝保護下地，局部熱敷，外用云南白藥氣霧劑等，如果查體存在踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，建議考慮手術(shù)修復韌帶。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述及受傷機制，考慮是韌帶損傷，建議休息，局部熱敷，避免長時間一個姿勢，口服活血止痛藥物，局部可以外敷活血止痛的膏藥，近期避免劇烈運動，避免長時間走路。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務，足部扭傷，跑步后出現(xiàn)疼痛，這種情況多長時間。。
      指導意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點以及關(guān)節(jié)活動度，結(jié)合磁共振考慮韌帶損傷，好好休息，天天溫水泡腳踝，晚上外用關(guān)節(jié)止痛膏或氟比洛芬，白天外涂扶他林乳劑消炎止痛，正規(guī)治療。
      以上是對“腳踝下面腳底板那一塊韌帶有損”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況屬于外傷引起的，一般需要制動休息一周到兩周左右。
      指導意見：
      由于沒有靜養(yǎng)休息好，導致留下后遺癥，平時避免著涼勞累，疼痛盡量減少活動，可以熱敷理療烤電，口服藥物。長期不好轉(zhuǎn)做個磁共振檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的描述，還有你的圖片報告。是有腳外傷的情況，現(xiàn)在一跑步就疼痛。
      指導意見：
      關(guān)于你的這種情況，我能給你的建議是，首先需要你休息。保證這一個韌帶充分的休息后生長。損傷之后呢，都是一些纖維膠原，如果休息不好導致生長再損傷，生長損傷以后就不好生長了?？梢栽囈辉嚐岱蟮绒k法和中醫(yī)藥技術(shù)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，女性18歲，腳扭傷，腳踝下面腳底板那一塊韌帶有損，沒有及時處理，導致一跑步就疼，平常跑步就會疼痛。
      指導意見：
      建議你到醫(yī)院骨科就診，可手術(shù)治療修復患處，石膏固定患處，平時注意休息，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。