腳底板有一塊按壓很痛

      按照情況你這個應(yīng)該是足底的筋膜炎，這是一個無菌性的炎癥，一般是走路過多或者勞累后引起的。建議你最近少走路，可以局部的熱敷，疼痛明顯的時(shí)候用點(diǎn)消炎止痛藥，鞋子盡量穿的軟一點(diǎn)，穿的厚一點(diǎn)。

      病情分析：
      這種情況腳底疼痛不適，常因?yàn)榻钅ぱ子嘘P(guān)，需要注意休息避免劇烈活動勞累。局部物理治療，應(yīng)用活血消炎止痛藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議忌辛辣刺激食物，飲食清淡加強(qiáng)營養(yǎng)。注意休息避免劇烈活動勞累負(fù)重。可以熱水泡腳按摩理療，應(yīng)用一些活絡(luò)油等藥物。
      
      以上是對“腳底板有一塊按壓很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般像這種情況，腳底板如果說一塊按壓有疼痛，這個很有可能是屬于韌帶損傷引起的，一般這種情況的話要注意好好的休息的很有可能是走路走太多都會有影響的。
      指導(dǎo)意見：
      像目前這種情況的話，平時(shí)一定要注意個人的清潔衛(wèi)生的，其實(shí)您這種情況可以先觀察一下，或者是涂擦一些活絡(luò)油，或者是紅花油都可以的。