健康咨詢描述: 有段時間了就是只要一彎腰干點活,再就是彎腰洗個頭發(fā)洗完要是躺床上也疼。再起來把腰挺直就感覺腰疼稍微緩一小會就好了這是什么問題?
考慮是椎間盤突出和腰肌勞損導(dǎo)致的,建議去醫(yī)院做腰椎磁共振檢查明確診斷,可以口服舒筋活血片配合腰部熱敷、按摩,理療針灸進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息,不能勞累,睡硬板床,避免久站久坐彎腰。
您好,這種情況考慮腰肌勞損,肌筋膜炎的可能性大,與勞累,久坐,受涼,姿勢不良等有關(guān)系,建議平日注意休息,避免受涼,久坐,彎腰勞累,姿勢不良等以上誘因,局部可以熱敷,配合按摩、艾灸、推拿等理療,注意手法力度,痛的厲害的話可口服點止痛藥如:腰痛寧,塞來昔布(西樂葆)等,也可外用扶他林軟膏。疼痛緩解后,練習(xí)小燕飛動作,增加腰背肌力量保護(hù)腰椎。對癥處理,觀察看下。希望對您有所幫助,祝您生活愉快!
主要考慮可能有腰椎關(guān)節(jié)勞損或者腰肌勞損,可以嘗試進(jìn)行局部熱敷,適當(dāng)配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物,避免久坐久站,可以適當(dāng)進(jìn)行腰部放松活動如小燕飛,如果長期沒有緩解及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
以上是對“一彎腰在起身就感覺腰疼緩一會就好了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,這很可能是腰筋膜炎引起問題,是與勞累或者受涼有關(guān),建議不要太擔(dān)心,外用一點活血化瘀及止痛藥物就是可以,平時注意保暖,適當(dāng)鍛煉腰背肌,希望對你有所幫助
病情分析:
您好,您是一彎腰起身,腰痛過一會可以緩解一些這種情況,考慮腰肌勞損或者腰椎原因引起的可能。
指導(dǎo)意見:
建議您可以每天熱敷一下腰部椎今注意休息,避免彎腰負(fù)重的工作和長時間坐著,可以在疼疼痛的部位涂點扶他的軟膏,再熱敷一下,如果老是不見好轉(zhuǎn),及時去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院外科門診拍個x光片或者腰部CT看一下,以便及時對癥治療,祝您早日康復(fù)
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