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怎么把胃養(yǎng)好,怎么把胃養(yǎng)好,

男 | 25歲 2020-01-01 13:21:29 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 之前工作比較忙,經(jīng)常是8個小時干7.5小時的活,都是干完活就很累,現(xiàn)在換了工作,早9晚5一個月了,因為太輕松了,早餐8點左右吃,中午那頓經(jīng)常都吃不下,有餓的感覺但是吃不下飯

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齊妍楓
齊妍楓 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺炎,心肌炎,小兒多動癥等 幫助網(wǎng)友:48952
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2020-01-01 15:31:31 我要投訴

      你現(xiàn)在的工作比較有規(guī)律了,但是飲食和睡眠也要有規(guī)律,一天三餐都要吃,但是要吃比較軟爛的食物,易于消化的,養(yǎng)胃的。飲食的規(guī)律改變是需要一個時間的,不能太著急,建議吃胃樂新沖劑,堅持一個月,調(diào)理一下
      

楊宇霞
楊宇霞 天脊醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 兒科常見病及多發(fā)病的診斷及治療!尤其對肺炎,腦炎, 幫助網(wǎng)友:17118稱贊:3
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2020-01-01 13:23:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況下主要是工作環(huán)境和時間都變了,肯定是需要適應(yīng)一段時間的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,每次吃飯的時候一定要吃到七八分飽,不要吃得特別飽,因為你現(xiàn)在的工作是坐著,否則消化不了。一定要記住一天三餐飲食。

2020-01-01 13:25 匿名追問

好像消化不良,8點吃早餐要到1點,9點吃早餐要到 2點

2020-01-01 13:28醫(yī)生回答:

我的意思是少吃點。

2020-01-01 13:58 匿名追問

吃得很少,一瓶牛奶,和一點餅干

2020-01-01 15:57醫(yī)生回答:

可以吃點保和丸。

高艷秋
高艷秋 河北長蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 小兒感冒,發(fā)熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:21
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2020-01-01 15:12:41 我要投訴

      病情分析:
      胃部不好,一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要規(guī)律三餐,不能暴飲暴食。
      指導(dǎo)意見:
      早飯要吃飽,午飯要吃好,晚飯要吃少,既然有餓得感覺就要吃,每頓飯可以吃八分飽,適度鍛煉身體。
      
      以上是對“怎么把胃養(yǎng)好,怎么把胃養(yǎng)好,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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