舌苔的厚膩偏白，芒刺也多，體內(nèi)濕熱毒素很重，肝火也

      應該是濕氣重，皮脂腺分泌旺盛造成的，可以口服一些維胺酯膠囊，外用一些克林霉素凝膠，另外可以口服一些中草藥進行調(diào)理的，平時注意休息，保證睡眠，少熬夜清淡飲食，避免吃一些油膩油炸食品，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多運動，提高身體免疫力。
      

      病情分析：
      按照你的問題情況的敘述，看出來你是一個非常關(guān)注自己身體健康的智慧者，你脾胃濕熱，建議你喝點薏米水，口服健脾丸，千萬不要熬夜。
      指導意見：
      建議你加強鍛煉身體，每天陽光下活動至少1小時以上，保持樂觀的心態(tài)，多吃富含維生素C的新鮮的水果蔬菜如西紅柿，桔子，橙子，玉米。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況，沒有看到照片，主訴體內(nèi)濕熱毒素很重，肝火旺，內(nèi)分泌紊亂，脾胃虛弱，導致青春痘反反復復。
      指導意見：
      建議你，首要是養(yǎng)成好習慣，早睡早起，規(guī)律生活不熬夜。多進食新鮮水果蔬菜。少吃辛辣刺激和油膩食物，可以多喝赤豆薏仁粥?？梢钥诜w脾丸。新長痘痘晚上涂阿達帕林凝膠破口痘涂夫西地酸軟膏
      
      以上是對“舌苔的厚膩偏白，芒刺也多，體內(nèi)濕熱毒素很重，肝火也”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！