之前減肥，現(xiàn)在體重有所上漲

      你好：根據(jù)你描述的情況，可能與這兩天進(jìn)食比較多有關(guān)系的，測(cè)量體重適當(dāng)波動(dòng)是正常的，與是否大小便，衣物是否一樣等都有關(guān)系的。管住嘴、邁開(kāi)腿，科學(xué)減肥，健康快樂(lè)生活！

      這個(gè)情況，應(yīng)該是大致正常的，與飲食，喝水等因素有關(guān)系，要保持體重，還是要堅(jiān)持控制飲食，運(yùn)動(dòng)鍛煉，減肥并不是一勞永逸的事情，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，才能避免體重反彈。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，減肥還沒(méi)有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重，就再也減不下去了，可能是遇到了減肥平臺(tái)期。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      水果減肥作為飲食減肥中最輕松、最健康的減肥方式，蘋(píng)果、奇異果、黃瓜，番茄、等都有減肥效果。
      
      以上是對(duì)“之前減肥，現(xiàn)在體重有所上漲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人體體重隨進(jìn)食，飲水，排尿排便等一天之內(nèi)有變化，不是恒定不變的，測(cè)量的時(shí)候如果有一到兩斤的變化都是正常的想象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你測(cè)量體重需要在每天早晨起床排尿排便后，空腹測(cè)量，穿同樣的衣服，同時(shí)注意固定同一個(gè)體重秤減小誤差。

      病情分析：
      按照你的減肥計(jì)劃執(zhí)行情況的敘述，結(jié)合你每天定時(shí)測(cè)量體重這個(gè)情況，說(shuō)明你是一個(gè)非常關(guān)注自己身體健康及美麗形象的智慧者，偶爾的變化與飲水及排泄不及時(shí)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意飲食調(diào)整一下，多吃富含維生素粗纖維的玉米地瓜燕麥，洋蔥木耳，芹菜，白菜等青菜類(lèi)，少吃根莖類(lèi)及油炸食物，定時(shí)排便。