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上一個(gè)月倒班制的班對(duì)身體危害大嘛？

男 | 18歲 2019-12-28 20:53:08 1人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述： 前15天是白天班，后15天是夜班，然后我現(xiàn)在的飲食習(xí)慣是每天只吃一頓午飯

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周齊
周齊 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 妊娠合并高危妊娠管理，妊娠合并神經(jīng)系統(tǒng)尤其合并癲癇
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2022-09-27 12:35:49 我要投訴

      這個(gè)情況如果是倒班的話，這個(gè)白天一定要休息好，一天保證8小時(shí)睡眠，這個(gè)對(duì)身體有一定的好處，這個(gè)不用擔(dān)心，根據(jù)情況對(duì)癥處理就行，這個(gè)沒問題的。根據(jù)癥狀對(duì)癥治療就行。不用擔(dān)心沒事兒。

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