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一吃飯肚子就股很大是什么原因?怎么改善?

女 | 19歲 2019-12-28 10:32:31 2人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 早上起來的時候肚子會扁下去或者稍微有點股的小肚子,但是一吃完飯就立刻股成大肚腩,請問怎么改善丫?

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張雪蓮
張雪蓮 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童消化、呼吸及免疫等系統(tǒng)疾病,兒童保健、喂養(yǎng)、生 幫助網(wǎng)友:35562
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2019-12-28 10:54:09 我要投訴

      平時要多鍛煉,可以做仰臥起坐,能夠鍛煉腹肌,再就是平時可以靠墻收腹,肩部,背部,臀部,小腿都緊靠的墻,也可以鍛煉伏擊的作用,時間長了腹部也會平坦。
      

馮海桃
馮海桃 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒急性支氣管肺炎,缺氧缺血性腦病,支氣管哮喘,上 幫助網(wǎng)友:23100稱贊:21
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2019-12-28 10:45:19 我要投訴

      病情分析:
      這種情況那就是正常的呀,首先要采取少量多餐清淡消化飲食不要吃的過飽。
      指導(dǎo)意見:
      這個就是平常暴飲暴食養(yǎng)成的那種不好的習(xí)慣,就會導(dǎo)致大肚子,所以吃飯就會出現(xiàn)肚子鼓,平常多吃水果蔬菜,保持大便通常采取少量進(jìn)食就可以了。
      

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