想知道腎虧怎么調(diào)理，主要是去黑眼圈

      根據(jù)您的身體過(guò)度手淫以后引起腎虛的表現(xiàn)，首先接觸手淫的不良習(xí)慣，通過(guò)補(bǔ)腎填補(bǔ)腎經(jīng)的藥物進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療，比如金貴腎氣丸，右歸丸等藥物。同時(shí)注意均衡飲食，進(jìn)行核對(duì)身體。

      過(guò)度手淫容易導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄等性功能障礙以及腎虛癥狀，建議及早戒除。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。平時(shí)多吃山藥核桃枸杞黑芝麻等，必要時(shí)口服中藥
      

      病情分析：
      你好，你這種情況從你描述上看，多數(shù)考慮是有腎虛，另外考慮也有血瘀等引起的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這種情況考慮可以去看中醫(yī)，吃中藥調(diào)理，另外建議就是一定要注意充足睡眠，不要熬夜，另外要戒掉一些不良的生活習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“想知道腎虧怎么調(diào)理，主要是去黑眼圈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！