打球時胳膊抽筋好了之后能不能繼續(xù)打

      運動過后引起了肌肉的抽筋，這在臨床當(dāng)中也是比較常見的，這種現(xiàn)象的處理方法，首先一定要立即停止所進行的任何的運動，同時一定要加強保暖，避免受涼?？梢允褂没钛闹兴庍M行局部的熱敷燙洗，積極的補充葡萄糖這些能量，另外還要吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，必要時可以補充一些鈣離子，比如葡萄糖酸鈣口服溶液。
      對于痙攣的肌肉可以使用一些減輕肌肉痙攣的藥物，比如鹽酸乙哌立松，適當(dāng)?shù)倪M行針灸理療這些措施，也可以適當(dāng)?shù)倪M行推拿按摩。那么在運動之前一定要進行充分的熱身，同時運動的場地避免崎嶇不平，運動的環(huán)境避免受涼或者避免過于寒冷，另外還要逐漸的增加運動量，逐漸的增加運動的時間。