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90歲老人抽筋，能不能補鈣

女 | 90歲 2022-03-09 09:51:00 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 晚上睡覺總睡不好，每晚都要起來好幾趟，刮風都能被吹走，也不知道能不能吃鈣

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鄭麗娜
鄭麗娜 四平市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒科常見病，呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、兒童多動癥 幫助網友：14286
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2022-03-09 10:09:16 我要投訴

      90歲的老人抽筋兒，是可以適當的補鈣的，最好到醫(yī)院進行檢查，是否有缺鈣的情況，然后再進行補充，日常的飲食可以多吃一些含鈣高的食物，比如牛奶雞蛋與蝦皮等等，還要多到外面曬太陽，促進鈣的吸收，還能夠增強免疫力

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