健康咨詢描述: 今天打籃球的時(shí)候不小心又崴腳了,現(xiàn)在腫了,很痛不能扭,還能動(dòng)
一般情況下需要拍片檢查排除一下骨折,如果沒有骨折,在損傷后72h內(nèi),必須避免:在損傷的局部做任何熱療的形式!包括熱的烤燈、熱敷的膏劑、溫泉熱療、桑拿蒸汽。避免運(yùn)動(dòng)以及在損傷的部位做按摩,這些措施會(huì)導(dǎo)致出血、水腫和疼痛加重。踝關(guān)節(jié)扭傷要認(rèn)真對(duì)待,不正確的治療及鍛煉可能導(dǎo)致韌帶松弛,為習(xí)慣性崴腳埋下隱患。建議1周內(nèi),休息,保護(hù)踝關(guān)節(jié),減輕腫脹;中醫(yī)中藥可外涂消炎止痛膏以消腫止痛。第2-3周,逐漸恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度、力量和柔韌性;可配合針灸、推拿、紅外、中草藥泡洗等治療。接下來(lái)幾周至幾個(gè)月內(nèi),逐漸開始恢復(fù)運(yùn)動(dòng),從不需要扭轉(zhuǎn)踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)開始,最終恢復(fù)體育運(yùn)動(dòng)。
你好,如果現(xiàn)在嗯關(guān)節(jié)都不能動(dòng),要警惕存在關(guān)節(jié)錯(cuò)位或者是有骨折的情況,我還是建議你到醫(yī)院,拍個(gè)x光片檢查看看,查明原因及時(shí)對(duì)癥治療,如果只是軟骨腫脹,那就吃些活血化瘀的藥物。
通過你的詳細(xì)描述考慮足踝韌帶損傷,建議口服舒筋活血膠囊,建議局部熱敷烤電微波治療,建議適當(dāng)休息一段時(shí)間,如果癥狀不緩解,建議拍片檢查明確診斷,指導(dǎo)下一步治療。
以上是對(duì)“打籃球崴腳了現(xiàn)在有點(diǎn)痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢外傷導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷后疼痛腫脹活動(dòng)受限癥狀明顯,具體情況不清楚。
指導(dǎo)意見:
建議完善相關(guān)病史及上傳照片,這個(gè)情況建議盡快就醫(yī)給予拍片排除骨質(zhì)損傷,目前給予間斷冰敷
病情分析:
您好,您是打籃球把腳脖扭傷,現(xiàn)在腫脹疼痛,這種情況最好是去醫(yī)院排除一下骨骼關(guān)節(jié)損傷。
指導(dǎo)意見:
建議你可以在受傷24小時(shí)內(nèi)冷敷一下腫脹處,24小時(shí)后可以每天熱敷或者熱水泡腳,然后噴點(diǎn)云南白藥氣霧劑,或者脫掉紅花油,吃點(diǎn)活血止痛膠囊,如果不見候診,其實(shí)去醫(yī)院外科門診診就診拍個(gè)x片,看一下有沒有骨骼關(guān)節(jié)損傷?以便及時(shí)對(duì)癥治療,祝您早日康復(fù)
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的資料描述的情況,打籃球的時(shí)候腳崴了,一定要排除,有沒有骨折的情況?拍個(gè)X光片,如果沒有骨折,考慮就是韌帶損傷
指導(dǎo)意見:
你的資料描述的情況,打籃球的時(shí)候腳崴了,一定要排除,有沒有骨折的情況?可以拍一個(gè)X光片除外,有沒有骨折?如果沒有骨折的情況下,可以考慮韌帶損傷,用一個(gè)護(hù)踝固定就可以了
我現(xiàn)在腳踝還可以360度扭動(dòng)但是有一點(diǎn)咔咔響聽不到是感覺出來(lái)的,扭到一個(gè)角度會(huì)很痛,是不是骨頭傷了
對(duì)對(duì),有可能,所以說還是拍個(gè),片子看一下
可是我現(xiàn)在條件不允許,有沒有什么緩解的方法
傷后24小時(shí)內(nèi)可以冷敷,緩解疼痛和腫脹
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述是有打籃球崴腳了的情況,崴腳后會(huì)引起局部的疼痛,腫脹及活動(dòng)后疼痛加重。
指導(dǎo)意見:
建議你現(xiàn)在要休息,減少患肢的活動(dòng),然后局部用涼毛巾外敷,防止腫脹擴(kuò)散,三天后改用熱毛巾外敷,休息時(shí)抬高患肢,外噴云南白藥噴霧劑進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“打籃球崴腳了現(xiàn)在有點(diǎn)痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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