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產(chǎn)后治療盆底肌問題梨狀肌緊張

女 | 34歲 2019-12-27 13:41:03 1人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述: 產(chǎn)后40多天的時候,盆底肌評估63分不好,另外,左側(cè)梨狀肌痙攣,做了盆底肌治療一個療程后,盆底肌評分76分,醫(yī)生說梨狀肌痙攣緩解成梨狀肌緊張了,由于梨狀肌緊張,盆底肌放松不下來,還是評分不高,沒完全恢復(fù),建議再做一個療程,這有必要嗎左側(cè)梨狀肌緊張自己能緩,盆底肌家里鍛煉能恢復(fù)嗎

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譚愛麗
譚愛麗 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 宮頸癌及宮頸病變,Hpv感染,卵巢癌及卵巢囊腫,子
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2022-12-27 12:19:40 我要投訴

      目前這種情況,我個人認(rèn)為沒有繼續(xù)治療的意義,建議在家自己做做瑜伽,或者是做做縮肛運動癥狀,會逐漸緩解的,平時飲食多吃高蛋白,高維生素的食物,并且避免久坐,而且要注意休息

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