健康咨詢描述: 為啥我肚子上的骨頭很突出?是不是缺鈣??我小時(shí)候一直這樣突出,是不是太瘦了啊
你好,確實(shí)是你目前比較瘦,所以出現(xiàn)了一些肋骨,一些骨頭都突出在外了,建議平時(shí)一定要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些熱量的,含蛋白質(zhì)等一些營養(yǎng)豐富的食物增增肥就可以的。
病情分析:
您好!主要是你身體太瘦,建議多吃肉,別偏食,有空家里吃吃海帶加豬骨頭煮面,缺鈣引起的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多吃飯,注意營養(yǎng)搭配,不要挑食,這樣才能長肉,之后再加以跑步啊打球啊或者是其他的運(yùn)動方式鍛煉才好,還有就是運(yùn)動量要充足,每天要多做俯臥撐,一月會出現(xiàn)極大效果。
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