晚上睡覺腳環(huán)發(fā)涼睡不踏實
女 | 17歲 2019-12-26 17:32:42
1人回復(fù)
來自天津市
健康咨詢描述： 凌晨三四點的時候膝蓋往下容易發(fā)涼特別是腳環(huán)處容易涼醒睡不安慰
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-15 18:31:28 我要投訴
你晚上睡覺的時候，腳踝部容易出現(xiàn)發(fā)涼，像這種情況有可能是末梢循環(huán)不好導(dǎo)致的，你在睡覺之前經(jīng)常的用活血通絡(luò)的中藥煮水泡泡腳，可能會有一定的幫助，平時應(yīng)該多穿一些衣服，適當(dāng)?shù)倪\動，注意營養(yǎng)均衡。你也可以去醫(yī)院看一下，讓醫(yī)生根據(jù)情況對癥治療。
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