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您好,我學(xué)臨床,期末要考試,看書頭疼

女 | 20歲 懸賞3個健康幣 2019-12-26 16:53:22 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 您好,我們期末要考試了,總害怕自己復(fù)習(xí)遺漏多,但是密密麻麻的字看一天現(xiàn)在感覺頭疼惡心,不停打哈欠,但是不困,晚上睡不著,這下怎么辦

回復(fù)區(qū)

趙獻民
趙獻民 嵩縣黃莊鄉(xiāng)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石,闌尾炎等疾病的診斷和手術(shù)操作,對各種慢性 幫助網(wǎng)友:8082
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2019-12-26 16:56:51

      病情分析:
      你好,害怕考試是學(xué)生常見的情況,這樣還是和心里因素有關(guān)系,這個需要一個正常的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你說的疾病情況分析,初步考慮可能是和心理問題有關(guān)系,建議你可以去正規(guī)醫(yī)院咨詢一下心理醫(yī)生,幫助解決問題。
      

馬躍龍
馬躍龍 輝縣市城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療高血壓,糖尿病,冠心病,腦中風(fēng)及其它 幫助網(wǎng)友:42816稱贊:2146
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2019-12-26 16:57:14 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你提供的情況來看,是需要考慮和您近期學(xué)習(xí)壓力過大導(dǎo)致精神高度緊張,以及失眠癥狀出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見:
      放松心情,避免精神壓力過大,調(diào)整好生活與學(xué)習(xí)的關(guān)系,注意保證營養(yǎng)均衡,睡前進行適量的活動,避免劇烈活動??梢赃m當服用溫牛奶,促進睡眠。
      

代智勇
代智勇 靜寧縣城關(guān)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,慢性心力衰竭,原發(fā)性高血 幫助網(wǎng)友:15922稱贊:2
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2019-12-26 16:57:52 我要投訴

      病情分析:
      這個就是過分焦慮緊張引起的。需要心理調(diào)節(jié),保持心情舒暢,按時休息。
      指導(dǎo)意見:
      可以用西比靈膠囊口服,睡前半小時口服。醫(yī)學(xué)確實辛苦,好好學(xué)習(xí),減輕壓力,心態(tài)放松,癥狀就會消失了。
      以上是對“您好,我學(xué)臨床,期末要考試,看書頭疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-12-26 17:02 ask56035991p3 追問

您好,哈哈是的。感覺腦袋疼也不知道是累的還是,反正感覺滿腦子的字,太多啦

2019-12-26 17:03醫(yī)生回答:

西比靈擴張腦血管改善腦供血,有鎮(zhèn)靜作用改善睡眠,治療偏頭痛神經(jīng)性頭痛,眩暈很好,你晚上吃一粒。

王曉磊
王曉磊 東營市榮軍醫(yī)院   主管護師 擅長: 內(nèi)科常見病的護理 幫助網(wǎng)友:8830
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2019-12-26 16:58:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述來看,你應(yīng)該是心理壓力較大引起的焦慮癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      臨近期末考試,學(xué)生黨多會存在焦慮情況,一定要調(diào)整好心態(tài),按時作息。可以每天在睡前適當吃一片面包,喝一杯熱牛奶,用溫水泡腳,緩解緊張情緒。
      

張麗
張麗 主治醫(yī)師 擅長: 預(yù)防保健、狂犬病診治、孕產(chǎn)婦保健 幫助網(wǎng)友:10071
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2019-12-26 16:59:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,你頭疼惡心、打哈欠、晚上睡不著都是因為你要考試而引起的考前緊張綜合癥。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,考試都是平時所學(xué)的,吃點核桃、黑芝麻,聽聽音樂,散散心,也可吃點安神補腦液,學(xué)習(xí)一會兒閉眼休息會,晚上睡覺前熱水泡腳有助于睡眠。
      

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