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您好,我學(xué)臨床,期末要考試,看書(shū)頭疼

女 | 20歲 懸賞3個(gè)健康幣 2019-12-26 16:53:22 5人回復(fù) 來(lái)自齊齊哈爾市

健康咨詢(xún)描述: 您好,我們期末要考試了,總害怕自己復(fù)習(xí)遺漏多,但是密密麻麻的字看一天現(xiàn)在感覺(jué)頭疼惡心,不停打哈欠,但是不困,晚上睡不著,這下怎么辦

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趙獻(xiàn)民
趙獻(xiàn)民 嵩縣黃莊鄉(xiāng)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊結(jié)石,闌尾炎等疾病的診斷和手術(shù)操作,對(duì)各種慢性 幫助網(wǎng)友:8082
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2019-12-26 16:56:51

      病情分析:
      你好,害怕考試是學(xué)生常見(jiàn)的情況,這樣還是和心里因素有關(guān)系,這個(gè)需要一個(gè)正常的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你說(shuō)的疾病情況分析,初步考慮可能是和心理問(wèn)題有關(guān)系,建議你可以去正規(guī)醫(yī)院咨詢(xún)一下心理醫(yī)生,幫助解決問(wèn)題。
      

馬躍龍
馬躍龍 輝縣市城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療高血壓,糖尿病,冠心病,腦中風(fēng)及其它 幫助網(wǎng)友:42816稱(chēng)贊:2146
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2019-12-26 16:57:14 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你提供的情況來(lái)看,是需要考慮和您近期學(xué)習(xí)壓力過(guò)大導(dǎo)致精神高度緊張,以及失眠癥狀出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      放松心情,避免精神壓力過(guò)大,調(diào)整好生活與學(xué)習(xí)的關(guān)系,注意保證營(yíng)養(yǎng)均衡,睡前進(jìn)行適量的活動(dòng),避免劇烈活動(dòng)??梢赃m當(dāng)服用溫牛奶,促進(jìn)睡眠。
      

代智勇
代智勇 靜寧縣城關(guān)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,慢性心力衰竭,原發(fā)性高血 幫助網(wǎng)友:15922稱(chēng)贊:2
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2019-12-26 16:57:52 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)就是過(guò)分焦慮緊張引起的。需要心理調(diào)節(jié),保持心情舒暢,按時(shí)休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以用西比靈膠囊口服,睡前半小時(shí)口服。醫(yī)學(xué)確實(shí)辛苦,好好學(xué)習(xí),減輕壓力,心態(tài)放松,癥狀就會(huì)消失了。
      以上是對(duì)“您好,我學(xué)臨床,期末要考試,看書(shū)頭疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-12-26 17:02 ask56035991p3 追問(wèn)

您好,哈哈是的。感覺(jué)腦袋疼也不知道是累的還是,反正感覺(jué)滿(mǎn)腦子的字,太多啦

2019-12-26 17:03醫(yī)生回答:

西比靈擴(kuò)張腦血管改善腦供血,有鎮(zhèn)靜作用改善睡眠,治療偏頭痛神經(jīng)性頭痛,眩暈很好,你晚上吃一粒。

王曉磊
王曉磊 東營(yíng)市榮軍醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:8830
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2019-12-26 16:58:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述來(lái)看,你應(yīng)該是心理壓力較大引起的焦慮癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      臨近期末考試,學(xué)生黨多會(huì)存在焦慮情況,一定要調(diào)整好心態(tài),按時(shí)作息。可以每天在睡前適當(dāng)吃一片面包,喝一杯熱牛奶,用溫水泡腳,緩解緊張情緒。
      

張麗
張麗 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 預(yù)防保健、狂犬病診治、孕產(chǎn)婦保健 幫助網(wǎng)友:10071
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2019-12-26 16:59:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,你頭疼惡心、打哈欠、晚上睡不著都是因?yàn)槟阋荚嚩鸬目记熬o張綜合癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你放松心情,考試都是平時(shí)所學(xué)的,吃點(diǎn)核桃、黑芝麻,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),散散心,也可吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,學(xué)習(xí)一會(huì)兒閉眼休息會(huì),晚上睡覺(jué)前熱水泡腳有助于睡眠。
      

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