健康咨詢描述: 踝關(guān)節(jié)活動(dòng)還是不太敢做,但怕時(shí)間長(zhǎng)了關(guān)節(jié)等出現(xiàn)問題,希望好心醫(yī)生能具體指導(dǎo)一下現(xiàn)在能做哪些活動(dòng)?
您好,根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是右足第三跖骨骨折,一般無(wú)明顯移位的骨折可以進(jìn)行石膏外固定保守治療,如果有明顯移位需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療,目前已經(jīng)一個(gè)多月的時(shí)間,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行踝關(guān)節(jié)的屈曲和背伸的運(yùn)動(dòng),但是目前還不能下床行走,還需要繼續(xù)臥床休息。
骨折愈合期為三個(gè)月,三個(gè)月之內(nèi)要避免下肢的負(fù)重行走,三個(gè)月以后可以拄拐下地活動(dòng),半年之內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。37天可以在床上做腳趾的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。平時(shí)可以口服接骨片和活血化瘀的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。
您好,這種情況可以主動(dòng)屈伸踝關(guān)節(jié),對(duì)比健側(cè),循序漸進(jìn),每天增加鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度,溫水多泡泡腳,睡前墊高腳利于消腫,現(xiàn)在術(shù)后37天可以根據(jù)復(fù)查片子情況,拄雙拐部分負(fù)重下地活動(dòng),逐漸增加強(qiáng)度和時(shí)間。適當(dāng)口服些活血通絡(luò)的藥,如:接骨片,三七片等,高鈣高蛋白飲食。定期復(fù)查,根據(jù)骨折愈合情況決定何時(shí)脫拐。
以上是對(duì)“右腳第三跖骨骨折37天,可以做哪些活動(dòng)?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
目前存在右足第三跖骨骨折五周左右時(shí)間,一般這個(gè)時(shí)間骨折移位的可能性不大,建議繼續(xù)石膏外固定到六周,復(fù)查x線片,了解骨折愈合情況,可以適當(dāng)加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)伸屈功能鍛煉,局部熱敷等,下地扶拐,不要負(fù)重。
病情分析:
你好,你的這個(gè)情況,需要根據(jù)骨折的恢復(fù)情況來(lái)決定相應(yīng)的功能鍛煉方法,因?yàn)楣钦壑?,不同的人恢?fù)的速度是不一樣的。
指導(dǎo)意見:
因此不建議你自己盲目進(jìn)行功能鍛煉。應(yīng)該及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科做一下復(fù)查,讓有經(jīng)驗(yàn)的骨科醫(yī)生看一下,根據(jù)骨科的具體恢復(fù)情況,來(lái)決定相應(yīng)的鍛煉方法。祝你健康快樂!
病情分析:
現(xiàn)在是選擇的保守治療嗎?如果已經(jīng)出現(xiàn)骨折,現(xiàn)在已經(jīng)這么長(zhǎng)時(shí)間可以輕微的活動(dòng),但是不能夠劇烈運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見:
一定要定期去拍片復(fù)查一下骨折恢復(fù)的情況,適當(dāng)?shù)囊部梢匝a(bǔ)補(bǔ)鈣也有利于恢復(fù)和緩解的。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
散瘀、活血、止痛、用于跌打損傷,筋傷骨折,瘀血腫...[說(shuō)明書]
清熱,涼血。本品用于由血熱引起的瘡癤;由肝熱引起...[說(shuō)明書]
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