熬夜對(duì)身體不好是吧，就是想問一下這個(gè)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果改變工作環(huán)境，經(jīng)常熬夜，建議最好每天睡眠6-8個(gè)小時(shí)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)還應(yīng)規(guī)律飲食起居，注意營養(yǎng)均衡，放松心情，保持心態(tài)平和心情愉悅，適當(dāng)鍛煉身體，定期體檢。
      

      這樣過度的勞累對(duì)身體還是會(huì)有很大的傷害，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)亞健康的狀態(tài)，而引起各個(gè)臟器出現(xiàn)很多的問題，如果目前情況允許，還是需要多堅(jiān)強(qiáng)休息，也要保持良好的心情，以免導(dǎo)致一些疾病發(fā)生或是沒有辦法逆轉(zhuǎn)的。