17歲女生還會在長高嗎？

女 | 17歲 2019-12-25 11:50:32 2人回復來自西安市

健康咨詢描述：你好,我今年17歲，身高不到155cm，比同齡矮了許多，我還可以再長高嗎？可以利用補鈣促進長高嗎？利用藥物補鈣會不會導致鈣流失？我有內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象，內(nèi)分泌失調(diào)會不會影響身高？

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2019-12-25 12:43:38 我要投訴

您好，今年17歲，女生，能否長高，主要看骨骺有無閉合，建議您拍個骨齡片檢查明確。如果骨骺尚未閉合，還可以長高，可完善微量元素等相關(guān)檢查，如有鈣缺乏，需要補充，如不缺乏，不需額外補充。注意飲食調(diào)整，葷素搭配。多做戶外活動。

2019-12-25 14:24 匿名追問

你好，內(nèi)分泌失調(diào)會影響身高嗎？

2019-12-25 14:47醫(yī)生回答：

如果有生長激素分泌缺乏會影響長高。

謝江強瑞安市婦幼保健院副主任醫(yī)師擅長: 小兒支氣管炎,支氣管肺炎,小兒肺炎支原體肺炎,新生幫助網(wǎng)友：417

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2019-12-25 12:00:18 我要投訴

      病情分析：
      17歲還想長高對自己身高不滿意可以理解，這種情況，最好的方法是均衡飲食加運動，所以要在這兩個方面下功夫，其他的不可取。
      指導意見：
      每天早晚喝一杯牛奶
      1、早晨喝牛奶時可以吃一些饅頭或糕點不要空腹喝牛奶!
      2、適量吃黃豆制品
      并不是吃黃豆能長高而是黃豆中含有大量的鈣
      和蛋白質(zhì)能補充骨骼發(fā)育需要的營養(yǎng)元素!
      3、運動
      晚上臨睡前一小時跳60下跳越高后跳繩半小時一秒跳2下雙腿和單腿輪流跳！
      4、壓腿
      跳完繩后休息10分鐘壓腿每條腿下壓到有酸痛的感覺注意不要傷到韌帶！
      5、伸懶腰30次
      壓完腿伸懶腰30次完全放松身體然后睡覺！
      6、重復45個步驟