健康咨詢描述: 耳鳴有一年了,耳鼻喉科檢查過。但總是白天感覺精神狀態(tài)不好,每天作息夜里12點(diǎn)到8點(diǎn)半左右。是不是身體太差了。給我一些建議。
引起耳鳴的疾病有很多,還是應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診檢查,觀察是否有內(nèi)耳炎,中耳炎還是神經(jīng)性耳鳴,明確診斷以后在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)采取針對(duì)性的治療,這樣效果還是比較好,首先應(yīng)該注意休息,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)疾病的恢復(fù)。
檢查過,醫(yī)生說神經(jīng)性耳鳴。我總是精神狀態(tài)不太好。感覺到很累,具體哪不舒服也說不上來,就是精神狀態(tài)不佳。睡眠也能一直睡到8個(gè)小時(shí),但也是感覺很累
去醫(yī)院檢查一下是否有貧血明確診斷才及時(shí)治療的。
您好,建議首先平時(shí)生活規(guī)律,不能熬夜,遠(yuǎn)離噪音環(huán)境,不能佩戴耳機(jī)聽音樂,多食用容易消化吸收富含維生素的食品促進(jìn)耳鳴恢復(fù),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用擴(kuò)張血管,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療促進(jìn)恢復(fù),定期復(fù)查聽力。
我總是感覺精神不太好醫(yī)生。
平時(shí)注意休息,不要生氣,避免疲勞。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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