緊張和激動時容易手麻手抖
男 | 18歲 2019-12-24 12:11:06
1人回復(fù)
來自上海市
健康咨詢描述： 本人鋼琴專業(yè)，緊張時容易手麻手抖，影響發(fā)揮。請問這是一種疾病嗎，還是缺少某些微量元素?除了調(diào)整心態(tài)以外，在生理上有沒有什么調(diào)理的方法?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-29 09:29:08 我要投訴
引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。比如說壓力緊張或者受環(huán)境因素的影響。緊張焦慮情緒可以加重上述癥狀。另一方面可能與個性有關(guān)。如內(nèi)向敏感缺乏自信。上述表現(xiàn)并非是缺乏微量元素，可以是焦慮癥的表現(xiàn)，需要及時調(diào)整心態(tài)，增強自信，加強與人溝通，及時化解壓力或者不良情緒，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
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