健康咨詢描述: 本人偏瘦,目前20歲了,尤其是面部,沒肉感,有啥辦法改善嗎?
這個一個是跟遺傳有直接關(guān)系的,另外可能是跟平時的飲食挑食都是有直接關(guān)系的,平時應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)飲食多樣化,多吃一些肉類,蛋類,奶類,魚類,新鮮的蔬菜水果,多參加戶外鍛煉,提高身體素質(zhì)。
病情分析:
你好,單獨(dú)的臉部增肥是有一定難度的。臉部增肥其實(shí)是一個臉部肌肉鍛練的問題。
指導(dǎo)意見:
你可以在飲食上面改善。多吃含有蛋白質(zhì)和維生素的食物,還可以進(jìn)行臉部按摩,當(dāng)然可以嚼口香糖等增加面部肌肉
病情分析:
你好,你本人20歲偏瘦,尤其是面部沒有肉感,嘴角突起影響顏值,有辦法改善嗎?
指導(dǎo)意見:
首先要樹立健康的人生觀,價值觀和世界觀啊,一,個人的美丑不行要不從外表還有心靈的美語言的美,不要把精力放在自己的外表上,要通過努力學(xué)習(xí)掌握過硬的本領(lǐng),做一個心理健康,身心健康的人。也看不出你哪里不美?國體只偏瘦可以適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)面部的肌肉,也就有所改善
以上是對“嘴角突出,影響顏值,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的面部有嘴角突出的情況,這種情況考慮與體重偏瘦有關(guān),古人有一句話叫尖嘴猴腮,應(yīng)該就是體重過輕的情況引起。
指導(dǎo)意見:
你的情況考慮你平時注意適量進(jìn)食瘦肉牛奶雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物促進(jìn)身體強(qiáng)壯,必要時去醫(yī)院口腔科檢查一下,看看是否可以通過矯正牙齒達(dá)到目的。
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