有時候收到一些人際關系的刺激產(chǎn)生消極的想法

      目前存在一定的緊張，焦慮，抑郁情緒。例如情緒低落或者是情緒不穩(wěn)定。一方面與精神心理因素有關。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關。那種內(nèi)向敏感缺乏自信。需要及時調(diào)整心態(tài)，增加自信，加強與人溝通，提高應對問題和適應環(huán)境的能力，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      你好！你目前出現(xiàn)的這些表現(xiàn)和感受是抑郁癥的癥狀，有消極的想法，又自殘行為這些都代表你的病情已經(jīng)是中度抑郁癥，所以需要自我調(diào)整心態(tài)放松心情，如果調(diào)整后還是不能夠恢復，就要進行藥物治療！
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，考慮有抑郁障礙的表現(xiàn)，如情緒低、興趣差、易哭、自殘、心跳快等，持續(xù)時間大于半個月應引起重視
      指導意見：
      你好，看了你的描述，考慮有抑郁障礙的表現(xiàn)，如情緒低、興趣差、易哭、自殘、心跳快等，持續(xù)時間大于半個月應引起重視。建議你去看精神科醫(yī)生，做系統(tǒng)的詢診、測評、檢查，對疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，同時也可適當增加運動量，運動有助于多巴胺的分泌，幫助你改善情緒，望及早就醫(yī)。
      
      以上是對“有時候收到一些人際關系的刺激產(chǎn)生消極的想法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！