玩電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致嚴(yán)重黑眼圈

      你好，建議規(guī)律生活，避免熬夜，保持充足‘的睡眠和質(zhì)量，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其維生素C和維生素E，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，局部熱敷，可以按摩理療，多做眼保健操，促進(jìn)血液循環(huán)，改善微循環(huán)，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院美容整形科就診。
      

      黑眼圈原因復(fù)雜，多種疾病可以引起，對(duì)因?qū)ΠY治療是關(guān)鍵。
      眼疲勞引起的，多是局部血液循環(huán)不良，熱敷眼睛效果好，熱敷加速血液循環(huán)，促進(jìn)黑眼圈恢復(fù)正常，不看電視手機(jī)電腦讓眼多休息。
      眼部周圍色素沉著引起的，需要激光治療，可以使用化妝品掩蓋黑眼圈。黑眼圈因?yàn)檠鄄筷幱叭缪鄣?、淚溝凹陷引起的，一般需要手術(shù)治療才行。