產后修復用什么方法好呢
女 | 27歲 2019-12-23 16:31:22
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 產后五個月，去檢測說是骨盆后傾，腹直肌分離四指，請問醫(yī)生可以去產后修復中心做嗎，儀器手法會不會把人做傷，瑜伽修復和儀器修復應該去哪個？
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2019-12-23 16:39:38
27歲女性產后五個月，去檢測說是骨盆后傾，腹直肌分離四指，這樣的情況可以去產后修復中心做一下，儀器一般不會把人弄傷。如果瑜伽鍛煉和儀器修復比較的話，還是瑜伽鍛煉比較好。
2019-12-23 17:31:41 我要投訴
這種情況可以去專業(yè)的產后修復中心，也可以用儀器手法，也可以瑜伽修復，關鍵是需要鍛煉，平時可以做收肛運動，早晨15分鐘，晚上15分鐘。平時多喝白開水，少吃辛辣刺激食物。多吃新鮮蔬菜和水果。
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