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骨密質(zhì)低,-1!需要吃什么補充

男 | 31歲 2019-12-23 14:36:46 3人回復 來自青島市

健康咨詢描述: 去體檢,醫(yī)生說骨密質(zhì)低,咋辦?需要吃什么補

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馬延博
馬延博 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,腦炎,腸炎,急性上呼吸道感染,喉炎 幫助網(wǎng)友:47551
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2019-12-23 14:57:50 我要投訴

      骨密度檢查z值為負一,提示目前處于平均值之下一個標準差的位置,大約在百分位25左右,提示骨骼中存在缺鈣的情況。飲食上注意多喝牛奶,每天保證500毫升牛奶,可以適當增加進食蝦皮等食物。
      

朱小劍
朱小劍 撫州市東鄉(xiāng)區(qū)婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 上感,肺炎,黃疸,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:6193
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2019-12-23 14:40:51 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述和病情分析,骨密度低,負一就是很低的數(shù)值,缺乏的很嚴重
      指導意見:
      建議你需要給寶寶補充維生素D滴劑和朗迪碳酸鈣顆粒,至少吃1到2個月,平時多曬太陽,促進鈣的吸收,再去復查骨密度

2019-12-23 14:46 ask92093817df 追問

是我,男,31歲

2019-12-23 14:47醫(yī)生回答:

大人的話,那需要吃維生素D滴劑,每天兩粒,每日一次朗迪碳酸鈣片劑,一次一片,一天兩次,多吃瘦肉,豆腐魚,蝦蛋,牛奶,這些都含有豐富的蛋白質(zhì),有利于鈣的吸收,改善骨密度低的情況

李雙娥
李雙娥 柳林縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長各種兒科疾病的護理,如新生兒黃疸,便秘,咳嗽, 幫助網(wǎng)友:9790
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2019-12-23 14:44:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,骨密度減低,大部分情況下應(yīng)該考慮是缺鈣,需要積極的進行補鈣治療,比如碳酸鈣D3,或者葡萄糖酸鈣口服溶液
      指導意見:
      加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,適當?shù)倪M行體育運動鍛煉。多曬太陽,多喝牛奶。多加強體育鍛煉才有助于鈣功能的沉淀。雖然暫時骨密度低,沒有什么影響,但是如果不小心摔傷就很容易導致骨折的
      以上是對“骨密質(zhì)低,-1!需要吃什么補充”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-12-23 14:47 ask92093817df 追問

醫(yī)生是我骨密質(zhì)低,男31歲

2019-12-23 15:02醫(yī)生回答:

骨密度低可能是缺鈣引起的,

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葡萄糖酸鈣口服溶液

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用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥,如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、...[說明書]

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