我手淫6年，該怎么辦

      中醫(yī)上講這是手淫引起的腎虛，腦髓失養(yǎng)的表現(xiàn)。可以服用中成藥健腦補(bǔ)腎丸調(diào)理一下，可以滋陰補(bǔ)腎健腦。平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥，可以健脾益氣！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒暢
      

      我分析了你的情況，你的這種行為是不正常的，會(huì)傷害自己的身心健康，你現(xiàn)在的情況已經(jīng)傷害到自己的身心健康了，你只要改掉你這個(gè)壞毛病，你的心情也好了，你的精神也好了。
      

      病情分析：
      中醫(yī)上講過(guò)度手淫會(huì)導(dǎo)致腎精虧虛繼而引起一系列的并發(fā)癥，中醫(yī)講整體觀念，一臟虧虛會(huì)引起其他臟腑疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，適度運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好，可以去中醫(yī)院咨詢專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“我手淫6年，該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況提示，考慮你是因?yàn)橛惺忠l繁導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要注意休息，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，不要熬夜，不要吃辛辣刺激食物和上火食物，保持心情舒暢，生活規(guī)律，可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下。